Pürüzsüz ve Selülitsiz Bir Bacak İçin Yapmanız Gerekenler

Selülit, deri altında bulunan yağ hücrelerinin anormal birikmesi ile bazı yerlerde kan dolaşımının bozulması sonucu oluşan deride çöküntülü veya dalgalı görüntülerdir. Selülit en çok beslenmenizle alakalıdır diğer nedenler ise hareketsizlik, kilo alımı veya yaş ilerlemesi ile oluşabilmektedir. Selülit en çok yazın derdimiz olmuştur dolayısıyla , selülit yüzünden giyemediklerimizi giymeyi

Metabolizmayı Hızlandıran , Bağışıklığı Güçlendiren Ve Yağ Yakan İçecek Tarifleri

Öncelikle vücuda çok faydası olan bu karışımların tamamen etkisini görebilmek için sabah uyandığınızda aç karnına , bir rutin haline gelecek şekilde içmenizi tavsiye ederiz,eğer uygulayamıyorsanız da herhangi bir öğününüzden önce aç karnına tüketilmesi önemlidir. Tabii ki hareket ve beslenme en büyük destekçidir. Bir bütün olarak uygulamanız,yaşantınızı bu yönde değiştirmeniz halinde değişikliklere siz bile inanamayacaksınız.

En Trend Kahveler : Latte Macchiato ve Dalgano (Tiktok) Kahvesi

Latte Macchiato : Sütü köpürtelim ( French press ile köpürttüm,çok daha pratik geliyor siz süt köpürtücü ile de yapabilirsiniz) Köpüren sütü bardağa dökelim. 2 çay kaşığı granül kahveye yarım çay bardağı ılık veya soğuk su ilave edelim. (Ben normal su tercih ettim,2 türlüde çok lezzetli)